8 فيتامينات ضرورية لإطالة شعرك وتعزيز صحته

يحتاج الجسم إلى مجموعة كبيرة من الفيتامنيات والمعادن اللازمة ليكون بصحة جيدة، وبالمثل فإن الشعر أيضا يحتاج إلى العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية الضرورية إطالته وتعزيز نموه.