رصد موقع “Positive Med”، المعني بشؤون الصحة، في تقرير له بعض الأسباب الشائعة لآلام المفاصل التي يعاني منها عدد من الأشخاص.
وذكر الموقع أن من أبرز تلك الأسباب لآلام المفاصل: الجهد البدني الزائد، ونقص المغذيات الحيوية في الجسم مثل: الكالسيوم، وفيتامين “د”، والحديد، كما أن نقص الكالسيوم يجعل العظام ضعيفة وهشة، بجانب التهاب المفاصل.
ونصح الموقع بأن هناك مشروباً يحتوي على علاج فعال لآلام الركبة والمفاصل وهو عصير القرفة بالأناناس مع البرتقال، وينصح الأطباء بالحفاظ على تناول هذا المشروب بانتظام لمدة 5 أيام للتخلص من هذه الآلام.
وقال التقرير: إن هذا العصير يساعد في تخفيف آلام الركبة وآلام المفاصل؛ لأنه يحتوي على مكونات مضادة للالتهابات، والسيليكون، والماغنيسيوم، وفيتامين C، وجميع هذه المواد الغذائية تجعل الأوتار والأربطة أقوى.
