|
أقام مستشفى السلام الدولي محاضرة توعوية تحت عنوان «تكلم ولا تتألم»، بمناسبة يوم الروماتيزم العالمي، حاضر خلالها اختصاصي الأمراض الباطنية والروماتيزم الدكتور علي الدعي، ضمن الأنشطة التوعوية للمساهمة في رفع مستوى الوعي الصحي بمرض الروماتيزم، والتأكيد على أهمية التشخيص المبكر للتقليل من المضاعفات الصحية والنفسية والاجتماعية الناجمة عن تأخر التشخيص على المدى البعيد. واستعرض المحاضر العوارض الصحية الملاصقة لمرض الروماتيزم وسبل التخفيف منها ومن الآلام المصاحبة لها. وعرَّف الدعي الروماتيزم بأنه مصطلح عام يطلق على الآلام الناتجة عن المفاصل أو العضلات أو الأنسجة المحيطة، مشيرا إلى أن بعض انواع الأمراض الروماتيزمية تنتج عن نشاط مفرط ومزمن للجهاز المناعي، ما يجعل الخلايا المناعية تهاجم المفاصل وتتسبب بالتهابات مزمنة فيها، ما ينتج خشونة، وتحلل أنسجة المفصل الذي ينتج عنه شعور المريض بآلام المفاصل. وقال ان تحديد ما اذا كان ألم المفصل عرضاً أو مرضاً يبدأ من التعرف على التاريخ الطبي للمرض ثم إجراء بعض الفحوصات، مشيرا إلى الفحص الإكلينكي الذي يشمل الفحص العام وفحص المفاصل، إضافة الى إجراء تحاليل الدم والتحاليل المناعية والأشعة والسونار وسحب عينة من سائل المفصل. وأوضح ان معرفة نوعية ألم المفصل تساعد في تحديد العلاج المناسب، فهناك ألم ميكانيكي وألم التهابي وألم عصبي، ويكون العلاج وفقا لتشخيص الطبيب ونوعية الألم، ويتنوع بحسب الحالة ما بين العلاج الطبيعي والعلاج الدوائي وحقن المفاصل أو التدخل الجراحي. وأضاف «بالنسبة للحامل التي تعاني من الروماتيزم، فلابد في هذه الحالة من السيطرة على نشاط المرض لمدة 6 أشهر على الأقل، وتجنب الأدوية الضارة بالحمل».وأشار إلى ان نوعية الغذاء يمكن ان تلعب دورا في التخفيف من أعراض المرض وهي تلك الأغذية التي تحتوي على أوميغا 3 والألياف وفيتامين د وفيتامين أ، إضافة إلى النشاط البدني الذي يساعد على تخفيف الوزن ما يؤدي الى تقليل الأعراض.وفصَّل الأغذية المفيدة «بأن الأوميغا 3 تتوافر في الأسماك الدهنية، مثل سمك السلمون والتونة، وكذلك زيت الزيتون والمكسرات والافوكادو، وفيتامين د يوجد في البيض والخبز المدعم وحبوب الإفطار والحليب قليل الدسم». |
